• 5 om dagen - Smarte vaner

    5 om dagen er et begrep mange kjenner til. Men hva betyr det egentlig?

    Hvorfor bør vi spise 5 om dagen? Og hvordan skal vi klare det?

    Det ønsker 5omdagen.com å gi deg svar på!

5 om dagen - Smarte vaner
Er det noe du lurer på?

Spørsmål og svar
Vi svarer mer enn gjerne på dine
spørsmål!

Still oss et spørsmål! Se alle svarene

Siste besvarte spørsmål:
16 minutter siden

  • Spørsmål:

    Hvorfor spise fem om dagen? Hvorfor tallet fem?
    Se svar

  • Spørsmål:

    Kan dere anbefale meg riktig kosthold? Har diagnose: ADHD, lese-skrive-konsentrasjonavansker. Reagerer på en av melkeproteiner som gir meg uro og ADHD reaksjoner. Jeg liker å spise ofte risengrøt,nudler,pannekaker, sjokoladepålegg, sjoko frokostblanding,og driker mye hel melk. Veit ikke om det er sunt for meg.
    Se svar

  • Spørsmål:

    Skriv ditt spørsmål her Hvor mye vitaminer ca er det i et glass hjemmelaget rød saft av rips, stikkelsbær, blåbær og kirsebær? Og i en skive med hjemmelaget syltetøy?
    Se svar