Linda er egentlig veldig glad i å lage mat, og glad i å eksperimentere med nye retter og nye ingredienser. Men nå for tiden blir det lite av det. Tiden strekker ikke til og det endte så ofte med at det hun lagde var det bare hun som spiste, mens resten av familien rynket på nesen. Linda har meldt på familien sin til fordi hun har et sterkt ønske om å gjøre familiens kosthold både sunnere og mer variert. Linda vet at dagens kosthold ikke er så bra og selv om hun føler at hun stadig prøver å gjøre endringer, så faller hun fort tilbake til gamle synder. Barna liker ikke og tiden strekker ikke til, da er det lett å slenge sammen noe hun vet blir spist, for så å prøve å skyve den evinnelige dårlige samvittigheten unna. 

Linda trenger hjelp til å planlegge bedre. Hun løper innom butikken etter jobben og går stresset rundt og tenker ”hva skal vi ha til middag i dag”. Selv om gode hensikter gjør at Linda enkelte dager prøver å planlegge og å handle inn litt ny og variert mat for flere dager, så ender det ofte med at maten blir liggende og deretter kastet.

Pappa Werner spiser litt frukt, men er ikke fullt så glad i grønnsaker. I dag er han kanskje ikke et godt nok forbilde for barna og spesielt for Liam på 3 år som er ekstrem kresen. Liam snapper raskt opp om det han får servert er noe pappa og storebror spiser. Spiser ikke de, spiser ikke han.

Familien, og særlig pappa Werner, er veldig glad i sjokolade og potetgull, og trenger noe som kan erstatte dette. Werner spiser frokost hjemme bare av og til, og da blir det oftest havregryn eller Cornflakes. Han er mye på farten og spiser ikke til faste tider, men spiser ofte brødskiver med egg og annet pålegg i kantinen. Spiser han ute går det enten i burgere eller Cæsar Salat. 

Camilla Andersen er ernæringsfysiolog med mastergrad innen samfunnsernæring. Camilla er daglig leder i SomeBody.no og jobber med forebyggende kostholdsarbeid.
I samarbeid med 5omdagen.com, har Camilla laget de 6 ukesoppdragene til familien Kling. Ukesoppdragene tar utgangspunkt i spisedøgnet og skal vise hvordan man kan få frukt, bær og grønnsaker inn som en naturlig del av kostholdet.

Camilla vil daglig følge familien og komme med råd og tips til dem underveis.

Lurer du på noe? Da kan du også sende inn spørsmål til Camilla.